girlfriends-nehmen-ab
https://girlfriends-nehmen-ab.phpbb8.de/

3 Stufe Rezepte
https://girlfriends-nehmen-ab.phpbb8.de/viewtopic.php?f=9&t=5
Seite 1 von 1

Autor: Admin [ 18. Jul 2013 17:24 ]
Betreff des Beitrags: 3 Stufe Rezepte

Buntes Pfannengemüse

Für 1 Person:
1 gelbe Paprikaschote
1 Tomate
150 g Lauch
1 kleineZwiebel
1 kleine Knoblauchzehe
1 ELOlivenöl
Salz, Pfeffer
1 Zweig Thymian
80 g Mozzarella
etwas Paprikapulver


1Gemüse putzen, waschen, kleinschneiden. Zwiebel und Knoblauch pellenund fein würfeln.2Öl in einer Pfanne erhitzen, Gemüse (bisauf Tomate) darin 3 Minuten dünsten.Knoblauch hinzufügen, kurz mitdünsten. MitSalz, Pfeffer und Thymian würzen. 4–5 ELWasser dazu gießen, zugedeckt 5 Minutenbei milder Hitze schmoren.3Mozzarella in Scheiben schneiden.Tomaten unterheben. Mit Mozzarella be-legen, zugedeckt in 5 Minuten schmelzenlassen. Käse mit Paprikapulver bestäuben

Seite 1 von 1Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde
phpBB Forum Software