Aktuelle Zeit: 4. Dez 2016 21:18

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 
AbonnentenAbonnenten: 0
LesezeichenLesezeichen: 0
Zugriffe: 223

 2 Stufe Rezepte 
AutorNachricht
Forum Admin

Registriert: 07.2013
Beiträge: 10
Wohnort: Plattling
Geschlecht: weiblich
#1Ungelesener Beitrag 2 Stufe Rezepte
Basilikum-Shake mit Erdbeeren

Für 1 Person:
100 g Erdbeeren
10 Basilikumblätter
1 TL Zitronensaft
150 ml Kefir
30 g Forever Young-Eiweißpulver
Pfeffer aus der Mühle


Die Erdbeeren abbrausen, entstielen und eine Erdbeerezum Garnieren beiseite legen.
Übrige Erdbeeren grobzerteilen. Basilikumblätter abreiben und grob hacken.
Beides mit Zitronensaft und der Hälfte des Kefirs in denMixer geben und fein pürieren.
Eiweißpulver mit dem restlichen Kefir und etwas Pfefferdazu geben.
Noch Mal kräftig mixen.
In ein hohes Glasfüllen.
Mit Erdbeere garnieren


18. Jul 2013 17:22
Profil
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 

Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Suche nach:
Gehe zu:  
cron
© phpBB® Forum Software • Designed by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.
phpBB3 Forum von phpBB8.de